Dicas para cuidar da pele enquanto dorme

Existem alguns cuidados simples e tratamentos complexos para tornar a pele mais jovem e saudável.

26/05/2019 13:10 Atualizado em 26/05/2019 13:11

São muitos os cuidados que podem ser tomados ao dormir para retardar o envelhecimento de células da pele, bem como atenuar as rugas que apareceram, e principalmente tirar manchas da pele que venham a surgir com o tempo.

O sono de beleza existe, e melhora nosso organismo como um todo, por isso, dormir bem auxilia na pele também. É claro que o processo do sono não deverá rejuvenescer, bem como tirar rugas, manchas, etc, mas serve como um tipo de prevenção. Para os adultos, o interessante é que o período dormindo dure algo em torno de 6 a 8 horas por noite.

Procure preparar a sua pele para dormir

É fato que antes de cair no sono, a pele do rosto necessita de higiene. Tirar a maquiagem é algo essencial e é um passo que precisa ser lembrado para sempre, este processo deverá ser feito para deixar o rosto livre de cosméticos em algum momento do dia. Uma ótima pedida para estes tratamentos são as águas micelares, este produto possui um composto conhecido como micela, que é feito á base de cristal líquido, e possui uma capacidade de se ligar ás sujeiras de nossa pele, como um tipo de sabão ou detergente e livrar de vez os poros de impurezas do dia a dia.

Outra informação importante é procurar lavar o rosto, os sabonetes devem ser utilizados no máximo três vezes por dia. Outros produtos que não podem ter a utilização diária são os esfoliantes, loções adstringentes e tônicos, utilizados de uma a três vezes por semana, dependendo do seu tipo de pele. Ao serem utilizados em excesso, poderá acontecer um efeito rebote, e é comum que a pele ao se preocupar com a limpeza excessiva produza mais óleo do que o normal para compensar.

Invista nos bons produtos para dormir

Existem diversos cremes que podem ser utilizados durante á noite, conhecidas como máscaras noturnas. Se você acha que dormir com cremes no rosto aumenta a oleosidade da pele você poderá estar enganado. São muitos tipos de cosméticos deste tipo para muitas finalidades e muitos tipos de pele. Os brasileiros tendem a contar com pele oleosa, por isso investir nos produtos voltados para ela é a melhor alternativa.

Cremes de ação noturna possuem compostos que não podem ser expostos á luz. Por este motivo, é fundamental seguir informações da embalagem dos produtos para que não se obtenham os efeitos indesejados, como as manchas do sol.

Se buscar por um rejuvenescimento brusco, os cremes não conseguem contar com um efeito tão potente como os tratamentos mais profundos, estes feitos em clínicas, mas eles conseguem clarear manchas, bem como tratar rugas finas que surgem com a idade e a exposição solar.

Os cremes para o corpo

No caso do corpo, o cuidado com a pele durante á noite é fundamental para prevenir o envelhecimento e outros problemas de pele, mas não para reverter a situação. Não existem ainda no mercado produtos que sejam muito potentes para o envelhecimento do corpo.